Spordimassaaži näol on tegemist spetsiifilise ja kiireloomulise massaažiga, milles on palju voolimis-, muljumis- ja väänamisvõtteid ja ka venitusi. Massaaži tehakse vähese kreemiga või õliga otse nahale, jalgu on vöimalik teha ka läbi retuuside. Massaaž on näidustatud eelkõige sporti ja/või füüsilist tööd tegevale inimesele. Oma kiire tempo tõttu ei pruugi olla tegemist lõõgastava massaažiliigiga, kuid kindlasti vähendab selle saamine lihaspingeid.
Näidustused:
Lihaspinge ja – valu, liigesliikuvuse piiratus, halb rüht, aeglane vereringe, aelglane lümfiringe, vedelike ja jääkainete kogunemine organismi, närvilisus, mõõdukas stress, väsimus füüsilisest tööst, kerge vererõhk, hüpertoonilised lihased
Vastunäidustused:
Rebendid, avatud haavad, värske armkude, põrutused, luumurrud, külmakahjustused, põletikud, reumatoidartriit, tromboos, veenilaiendid, kasvajad, organipuudulikkus, kilpnäärmehaigused, joove, rasedus, nakkushaigused, väga kõrge või madal vererõhk
